Ce sort améliore pendant un certain temps la forme physique d'un individu. La taille du sujet augmente d'un pouce (2,5 cm) et son poids de 10 livres (5 kg), par tranche de 2 niveaux du lanceur de sort. Par ailleurs, sa Force et sa Constitution augmentent d'un point, par tranche de 6 niveaux du lanceur de sort, sans toutefois pouvoir dépasser un score de 18.